さやこのふわふわブログ

さやこのふわふわブログです。思いついたことを書いています。

2017-09-28から1日間の記事一覧

ストレッチの良きパートナー

息子は私のストレッチに協力してくれる良きパートナーなんです。 床に座って前屈すると息子が私の背中に乗ってくれるから、息子の体重で身体が良く伸びるの。 1度お願いしたらストレッチの度に助けてくれるようになったわ。